我が家に新たなストレッチアイテムがやってきた!!!
その名もトリガーポイント!!
↓公式サイト↓
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トリガーポイントとはなんぞや
なんだか流行ってる体の下に入れてコロコロして、
筋膜とやらをはがしてほぐすヤツ!(語彙力)
色々な種類があるんだけど、
我が家に来たのはコイツ。
説明書に日本語が無い
ちゃんとした正規品買ったんだけど、
説明書には日本語が無いwww
なんか日本語の説明書があるやつはお高いらしいですよ?www
英語、フランス語、ドイツ語、オランダ語、スペイン語、イタリア語、スウェーデン語、ノルウェー語で説明があるので、
外国語が得意なみんなは大丈夫だね!!
使い方
ググれカs…ってのはその通り!
公式サイト
にも使い方のってるし、
体の好きな部位をのせてゴロゴロすれば大丈夫!!
俺は腰痛持ちなので腰をゴリゴリほぐしてるよ。
あとね、肩というか肩甲骨ね、肩甲骨。
大事な事なのでry
肩こりに超効いてる気がするのよ!
普通に気持ちいいからみんなも試してみたらいいよ!
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